针灸是一种传统的中医治疗方法，将细针插入身体的特定穴位，以刺激能量流动并促进愈合。但针灸到底是什么？它是如何起作用的？让我们深入研究这种古老技术的细节，揭开它的治疗功效。
针灸的起源
针灸可以追溯到数千年前的中国古代，当时针灸作为一种平衡身体能量或气（发音为“chee”）的方法而发展起来。根据中医理论，当气流动受阻或失衡时，就会出现疾病和疼痛。通过将针插入经络或能量通道上的特定穴位，针灸师旨在恢复气的流动并使身体恢复平衡。针灸如何起作用？
针灸通过刺激人体神经系统起作用，触发内啡肽和其他神经 柬埔寨电话号码数据 递质的释放，有助于缓解疼痛和促进放松。在特定穴位插入针头还可以刺激血液流动、减少炎症并改善身体的自然愈合反应。针灸的好处
事实证明，针灸可有效治疗多种疾病，包括慢性疼痛、头痛、焦虑和消化系统疾病。许多人还求助于针灸来缓解压力、改善睡眠和整体健康。针灸是一种整体的健康保健方法，因此成为寻求替代疗法或补充疗法的人的热门选择。针灸治疗期间应注意什么
在针灸过程中，您可以躺在舒适的桌子上，针灸师会将针插入您身体的特定穴位。针很细，通常不会造成太大的不适。插入针时，您可能会感到轻微的刺痛或钝痛，但这种感觉是暂时的，通常会很快消退。针灸安全吗？
